ฉลากหวาน มัน เค็ม (ฉลาก GDA)

 เป็นฉลากที่บังคับให้แสดงบนอาหารสำเร็จรูปที่พร้อมบริโภคทันที เช่น ขนมขบเคี้ยว ช็อกโกแลต ขนมอบ อาหารกึ่งสำเร็จรูป และอาหารแช่เย็นหรือแช่แข็ง ซึ่งฉลากหวาน มัน เค็ม หรือฉลากโภชนาการแบบ GDA (Guideline Daily Amounts) เป็นฉลากที่แสดงค่าพลังงาน (กิโลแคลอรี) น้ำตาล (กรัม) ไขมัน (กรัม) และโซเดียม (มิลลิกรัม) ของอาหารทั้งหมดที่อยู่ในบรรจุภัณฑ์นั้น (เช่น ซอง ถุง กล่อง ฯลฯ) โดยจะอยู่ด้านหน้าบนฉลากผลิตภัณฑ์ ทั้งนี้ เราสามารถใช้ข้อมูลจากฉลากหวาน มัน เค็ม ในการช่วยควบคุมการได้รับพลังงาน หรือลดการบริโภคน้ำตาล ไขมัน โซเดียม นอกจากนี้ ยังช่วยเลือกซื้อผลิตภัณฑ์อาหารชนิดเดียวกันโดยการเปรียบเทียบอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการให้เหมาะสมกับตนเอง เช่น ผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำตาลหรือไม่ต้องการเป็นโรคเบาหวาน เลือกบริโภคที่มีค่าน้ำตาลน้อยกว่า ผู้ที่ไม่ต้องการเป็นโรคความดันโลหิตสูงหรือโรคไต ควรหลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารที่มีโซเดียมหรือเลือกที่มีค่าโซเดียมน้อยกว่า

ที่มา:สำนักกงานคณะธกรรมการอาหารและยา


พิมพ์  

สถิติผู้เข้าชม

8254361
วันนี้
เมื่อวาน
สัปดาห์นี้
เดือนนี้
เดือนที่แล้ว
ทุกวัน
296
6342
45649
137609
373989
8254361

กลุ่มงาน

ควบคุมโรคติดต่อ
ควบคุมโรคไม่ติดต่อ สุขภาพจิตฯ
คุ้มครองผู้บริโภคและเภสัชสาธารณสุข
ทันตสาธารณสุข
นิติการ
บริหารทรัพยากรบุคคล
บริหารทั่วไป

และหน่วยงานภายใน

ประกันสุขภาพ
พัฒนาคุณภาพและรูปแบบบริการ
พัฒนายุทธศาสตร์สาธารณสุข
แพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก
ส่งเสริมสุขภาพ
อนามัยสิ่งแวดล้อมและอาชีวอานามัย
สำนักงานเลขานุการและอำนวยการ
สหกรณ์ออมทรัพย์

ติดต่อเรา

This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

037 211 626

037 211 124

104 ม.8 ต.รอบเมือง อ.เมืองปราจีนบุรี จ.ปราจีนบุรี 25000
  (เลขเสียภาษี 0994000261438)